Ridning på schemat
Idag är det ridning som står på träningsschemat.
Det kommer väl vara ungefär lika jobbigt som vanligt.
För alla som inte tror att det inte är jobbigt ska jag nu försöka förklara själva grejen med att man faktiskt blir fitt av lite ridning då och då.
Tänk dig själv, du ska få en 300-600 kilos klump att gå/ springa och göra exakt som du vill., Helst ska man få denna klump att bära alla sina kilon på bakbenen för att på så sätt ge den rätt muskelatur.
Shit pommes frites tänker ni nu, hur jobbigt kan det vara då?
Jodå det är ganska jobbigt. Man får jobba konstant med både mage, insida lår, baksida lår och rumpan. Inte konstigt att man får ganska uthålliga muskler med tanke på att man rider i ungefär 1 timme och musklerna aktiveras i stort sätt non-stop då.
Den ni!
Puh, blir alldelens slut i benen bara jag tänker på ett hårt ridpass, idag blir det nog lugna gatan haha, är inte så laddad. Lite bus i skogen istället kanske? Återstå att se gott folk...
Det kommer väl vara ungefär lika jobbigt som vanligt.
För alla som inte tror att det inte är jobbigt ska jag nu försöka förklara själva grejen med att man faktiskt blir fitt av lite ridning då och då.
Tänk dig själv, du ska få en 300-600 kilos klump att gå/ springa och göra exakt som du vill., Helst ska man få denna klump att bära alla sina kilon på bakbenen för att på så sätt ge den rätt muskelatur.
Shit pommes frites tänker ni nu, hur jobbigt kan det vara då?
Jodå det är ganska jobbigt. Man får jobba konstant med både mage, insida lår, baksida lår och rumpan. Inte konstigt att man får ganska uthålliga muskler med tanke på att man rider i ungefär 1 timme och musklerna aktiveras i stort sätt non-stop då.
Den ni!
Puh, blir alldelens slut i benen bara jag tänker på ett hårt ridpass, idag blir det nog lugna gatan haha, är inte så laddad. Lite bus i skogen istället kanske? Återstå att se gott folk...
Kommentarer
Trackback